S’entraîner, même l’hiver (janvier 2010)
Froid, frissons et fringales (janvier 2010)
Ski de fond et raquette (pdf) (novembre 2009)
Cocktail de mythes (novembre 2009)
Sandwichs colorés (sept 2009)
Les six secrets du « six pack » (juin 2009)
Prendre soin de ses genoux (mars 2009)
Entraînement pour le bateau-dragon (mars 2009)
Courir l’hiver (janv 2009)
Devenir son propre entraîneur personnel (mai 2008)
Tonus : Conservez votre forme durant l'hiver (janv 2007)
Améliorer son cardiovasculaire en 8 étapes (sept 2007)
Sautez à la corde en 7 leçons ! (juin 2007)
La course à pied (mai 2007)
Spinning, 9 conseils pour pédaler en cadence (mars 2007)
6 conseils pour patiner aérobic (janv 2007)
Préparez-vous à (ski de) fond pour la saison! (nov 2006)
7 bonnes raisons de prendre le pas… de patin (septembre 2006)
Sac à idées pour un dos en santé!(été 2006)
Atteignez des sommets en vélo de montagne (mai 2006)
Exercices de stabilisation ou core strengh(mars 2006)
Liste des salles d'escalade intérieure et de leurs installations (régions de Montréal, Québec et Sherbrooke)
Grimpez pour la forme et autres activités toniques en salle d’escalade… (janv. 2006)
13 conseils (réalistes) pour garder la forme cet hiver (nov 2005)
9 bonnes raisons de faire du ski à roulettes (sept 2005)
L’effort en altitude : 7 conseils pour s’y préparer (mai 2005)
10 conseils pour rouler comme les pros ! (mars 2005)
10 conseils pour de la raquette plus sportive
10 bonnes raisons d'aller nager
Course en sentiers
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